Apakah Lebih Menguntungkan untuk Membeli Teh Hitam daripada Teh Hijau?

[ad_1]

Penelitian telah menunjukkan bahwa sekitar 6 miliar cangkir teh dikonsumsi setiap hari di seluruh dunia dan itu cukup membenarkan peningkatan permintaan minuman yang sempurna.

Hijau atau hitam? Apapun warnanya, secangkir teh dapat memperoleh manfaat besar pada tubuh dan pikiran seseorang. Jadi, teh jenis apa yang lebih baik? Haruskah seseorang membeli teh hitam atau yang hijau? Nah, jawaban untuk ini agak sedikit rumit tetapi mari kita jelajahi!

Kedua varian – teh hijau dan teh hitam, memiliki manfaat besar dan karakteristik khusus yang bekerja keajaiban untuk kondisi kesehatan yang berbeda.

Berikut manfaat teh hitam:

• Mengurangi risiko beberapa penyakit seperti osteoporosis, diabetes, kolesterol tinggi, penyakit Parkinson, dan batu ginjal.

• Ini menenangkan saraf dan berfungsi sebagai penghancur stres yang hebat. Menyeduh minuman hangat setelah hari yang melelahkan dapat menenangkan indra dan meningkatkan tidur nyenyak.

• Secangkir chai hitam dengan beberapa tetes jus lemon segera mengobati sakit kepala yang buruk.

• Konsumsi chai hitam secara teratur menginduksi kekuatan tulang, berkat kehadiran phytochemical di dalamnya.

• Manfaat cha hitam juga termasuk pengurangan pembentukan plak yang meningkatkan kesehatan mulut.

• Polifenol dan katekin adalah dua antioksidan yang ada dalam teh hitam yang mengecilkan pertumbuhan tumor kanker. Black cha telah terbukti secara ilmiah lebih bermanfaat dalam hal ini daripada mitranya.

Amerika Serikat dan Eropa dicatat untuk membeli black chai dalam volume maksimum.

Namun, teh hijau tidak banyak tertinggal dalam lomba untuk menjadi pilihan terbaik dari keduanya.

Manfaat teh hijau:

Teh hijau juga menggambarkan berbagai manfaat kesehatan dan cepat menjadi minuman populer. Berbagai manfaat kulit yang berasal dari teh hijau telah membuatnya menjadi produk yang paling banyak dicari di Jepang dan Cina. Lebih banyak manfaatnya adalah-

• Meningkatkan pencernaan, karbohidrat dan metabolisme gula.

• Konsumsi chai hijau dengan buah non-sitrat meningkatkan kekebalan.

• Antioksidan yang berguna hadir di cha hijau juga meningkatkan aliran darah dan membantu dalam penurunan berat badan.

• Menurunkan risiko diabetes Tipe II.

Menurut penelitian yang dilakukan pada 69.710 wanita Cina, sekitar 57% dari mereka memiliki kemungkinan kanker kolorektal lebih rendah. Studi lain menyoroti bahwa pria yang minum chai hijau memiliki kemungkinan 48% lebih sedikit terkena kanker prostat.

Jadi, ia datang ke undian yang menentukan antara dua jenis teh. Terlepas dari warna dan rasanya, keduanya memberikan hasil yang luar biasa bagi seseorang karena mereka memiliki asal yang sama. Oleh karena itu, seseorang dapat membeli teh hitam atau teh hijau tanpa banyak dilema, atau juga dapat memilih sesuai preferensi seseorang.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *